Lepota & zdravlje

Ne bacajte vodu u kojoj ste kuvali pirinač

Drevni kineski tretman pirinčanom vodom može vam pružiti zdraviju kožu, sjajniju kosu, više energije...

Želite li ravan stomak? Onda sledite osnovna pravila

Mnoge žene muče naslage na stomaku. Da biste imali tanji struk, važno je da sledite nekoliko osnovnih pravila. Donosimo vam tri koraka uz koje ćete imati ravan stomak.

Ren leči upalu sinusa

Sa prvim jakim vetrom i hladnim danima vraćaju se muke svima koji pate od čestih upala sinusa.

Detoksikacija pirinčem za potpuni preporod organizma: Oslobodite se kilograma i bolova u leđima!

Tajna ove metode krije se u zrnu pirinča, koje ima kristalnu strukturu. Kada se zrna potope u vodu, sa njih se spira skrob i pojavljuju se ćelije, a pirinač se vari u crevima, a ne u želucu, pa njegova zrna deluju kao upijač štetnih materija.

Pravim vežbama do jake i čvrste zadnjice

Šta vam je važnije - koliko je vaša zadnjica čvrsta za vreme i neposredno posle treninga ili koliko je čvrsta u drugim situacijama, na primer kada se šetate gradom?

Simptomi koje možete očekivati ako prestanete da uzimate pilulu

Ukoliko se pitate šta bi moglo da vam se desi u slučaju da prestanete da uzimate pilulu, odgovor ćete naći ovde. Imajte, samo, u vidu da simptomi mogu razlikovati od žene do žene...

Efikasni saveti naših baka: 7 pravila mršavljenja!

Starije generacije su imale svoju večernju zabavu koja nije uključivala TV, ni kompjuter i to je jedan od načina kako su uspevale da drže unos kalorija pod kontrolom.

Najčešći uzroci zatvora

Zatvor je često praćen nadutošću trbuha i bolom u stomaku pri pražnjenju creva ili nevezano za to. Uzroci zatvora su razni.

Kada mleko može biti opasno po zdravlje

Mleko nije od presudnog značaja u zaštiti naših kostiju, a prevelika doza može čak povećati rizik od srčanih oboljenja, saopštavaju naučnici posle najnovijeg istraživanja sprovedenoj u Švedskoj...

Obrok od proteina, pa na svež vazduh

Pravilna ishrana i redovna fizička aktivnost najvažnije su za dobar imunitet. Pojačajte unos namirnica koje štite od različitih virusa i bakterija: mahunarki, oraha, nemasne junetine i svinjetine