Lepota & zdravlje

Za samo 5 minuta pravilno oblikujte telo: Ne radite vežbe napamet! (VIDEO)

Onih dana kada nemate vremena za teretanu ili jogu, isprobajte petominutni trening koji pokreće i zateže sve mišiće u vašem telu.

I ukusno i korisno: Banana napitak koji topi salo sa stomaka

Ukoliko planirate da smršate, svakako bi trebalo da smanjite unos šećera, pa voća

Pijete kafu na prazan želudac? Evo šta svaki dan radite svom telu!

Proteini koji ostanu nerazgrađeni u telu mogu prouzrokovati brojne zdravstvene probleme, poput nadutosti, iritacije ili upale creva, pa čak i raka.

Jeftino i brzo: Recept za savršene obrve

Devojke, evo rešenja kako da dobijete idealnu punoću obrva. Bićete nam zahvalne!

Alternativni vid zaštite od bolesti: Naučite kako da prepoznate i očistite svoju auru!

Idealno, trebalo bi 2 puta na dan očistiti auru, posle buđenja i pre spavanja, za šta vam je potrebno samo nekoliko minuta

Đumbir kao moćan lek iz prirode: Kako pravilno da ga koristite!

Đumbir sadrži gingerol koji mu daje ljutkasti i rezak ukus. Uz vitamine B6 i C, kao i kalcijum i magnezijum, ova biljka ima snažne adute kojima se probila na vrh liste naših omiljenih prirodnih lekova.

Magični sirup iz vaše kuhinje: Topi salo, jača imunitet i čisti krv

Ovaj „čudotvorni sirup” možete pripremiti sami, a sastojke verovatno već imate u svojoj kuhinji. Setona gripa još uvek ne jenjava, a ukoliko još niste uvrstili ove namirnice u svoju svakodnevno upotrebu, sada je pravo vreme da tu grešku ispravite.

Med i cimet kao najbolji lek: Sve primene moćne mešavine!

Ova dva sastojka kada se pomešaju između ostalog čiste probavni trakt od parazita i bakterija.

Ipak ne goji: 5 razloga da jedete krompir

Krompir reguliše krvni pritisak, čuva kosti, srce, jača imunitet...

Prirodni botoks! Domaća maska za transformaciju kože: Rezultati su vidljivi odmah!

Kod naučnih istraživanja korišćenja luteina na zreloj koži rezultati su bili zapanjujući. Povećanje elastičnosti kože je bilo 68%, hidratacija kože poboljšana je čak za 82%, a nivoi lipida su se povećali za 63 odsto.